Kita semua menghadapi situasi yang penuh tekanan dan berusaha hampir setiap hari, dan kadang-kadang mudah membiarkan kemarahan kita lepas kendali Kita semua menghadapi situasi yang penuh tekanan dan berusaha hampir setiap hari, dan kadang-kadang mudah membiarkan kemarahan kita lepas kendali. Amarah sayangnya adalah emosi yang umum dan mudah timbul, dan kesabaran adalah sifat yang sayangnya lebih jarang dan sulit dipertahankan. Saya tidak terkejut mengetahui setelah merasakan tenang dan terkendali Merupakan suatu manfaat pengontrolan diri Terhadap setiap keadaan Dan juga orang di sekitar kita, akan terlibat langsung dalam menguji kesabaran pada diri kita sendiri.
Dengan menahan amarah Anda dan menjauhkannya dari lingkungan Anda, Anda menjaga lingkungan Anda lebih bersih dan tenang secara emosional. Kesabaran Anda tidak terlihat oleh orang-orang di sekitar Anda, dan perilaku Anda yang tenang dan terkendali menjadi contoh konstan bagi orang lain dan mengingatkan bagaimana mereka sendiri ingin menampilkan diri mereka sendiri.
Kebebasan adalah sesuatu yang pada dasarnya datang dengan sejumlah ketidakpastian. Ketika kita mengizinkan siapa pun untuk merawat kita, baik perorangan atau pemerintah, majikan, atau institusi lain, kita mengorbankan sejumlah kontrol tertentu kepada mereka. Tentu saja ini adalah bagian yang umum dan penting dalam kehidupan kita, ..tetapi kita semua harus berhati-hati untuk melihat seberapa banyak kebebasan dan kendali yang kita berikan untuk memastikan keselamatan dan keamanan kita. Ketahuilah bahwa semangat Anda yang kuat dan percaya diri memungkinkan Anda berjuang untuk kebebasan daripada puas untuk bersantai dalam keamanan relatif. Ketika saya berbicara tentang keselamatan dan kebebasan, saya tidak hanya bermaksud dalam arti fisik. Kita dapat secara fisik bebas untuk pergi ke tempat yang kita pilih dan kapan, secara finansial bebas untuk memilih bagaimana kita menghabiskan sumber daya kita, tetapi yang paling penting kita bisa bebas dalam pikiran kita. Bagian awal dan bagian terpenting dari kebebasan adalah ini, dan itu adalah bagian yang kita semua dapat raih tanpa risiko atau biaya apa pun yang mengendalikan tindakan kita yang mungkin kita miliki. Bagian terpenting dari menjadi bebas dalam pikiran dan jiwa Anda adalah mengenali batasan yang Anda dan orang lain berikan.
Kemarahan, seperti yang sering saya tunjukkan, adalah bagian alami dan normal sebagai manusia. Bagaimana kita memilih untuk menghadapinya adalah sebagian besar dari seberapa sukses kita sebagai manusia. Saya tidak akan pernah menyarankan Anda untuk menginternalisasi dan menyangkal semua kemarahan dan frustrasi Anda. Anda memiliki hak untuk menunjukkan perilaku frustasi kepada mereka yang terlibat di dalamnya, tetapi Anda harus melakukannya dengan cara yang tenang dan konstruktif. Apakah orang memilih untuk mendengar Anda dan bertindak berdasarkan pengamatan Anda, Anda masih melakukan hal yang benar dengan membiarkan diri Anda mengekspresikan perasaan Anda serta memungkinkan orang lain mengetahui dampak yang mereka miliki terhadap Anda dan orang lain.
Ketika Anda menjalani hari-hari Anda dan menghadapi situasi yang membuat frustrasi seperti kita semua, saya harap Anda akan mengingat kata-kata saya dan menganggap mereka adalah sumber dorongan untuk terus menunjukkan Kontrol yang selalu Anda miliki. Anda memiliki ketenangan di dalam diri Anda dan kekuatan untuk mempertahankannya, bahkan di bawah tekanan. Saya harap Anda akan yakin akan hal ini, dan terus berusaha menaklukkan emosi negatif Anda di masa depan.
Sekeras apa pun kita berusaha untuk menjadi orang yang paling baik dan paling perhatian yang kita bisa, kita semua kadang-kadang gagal berperilaku serta kita mampu menghadapi orang-orang di sekitar kita. Itu tidak membuat Anda menjadi orang jahat kadang-kadang menjadi seperti ini, dan hanya mengetahui bahwa Anda memiliki kemampuan untuk tidak menunjukkan kejujuran dan kedewasaan. Anda mungkin tidak pernah mencapai kemampuan untuk peduli dan perhatian sepanjang waktu dan dalam setiap situasi, tetapi saya percaya bahwa tiap individu akan meningkatkan dirinya di bidang ini karena saya merasakan bahwa tiap pribadi memiliki kesediaan hati yg tulus dalam dirinya untuk mau mengubahnya menjadi lebih baik lagi.
Pertimbangan untuk orang lain dapat didefinisikan dalam beberapa cara, tetapi ketika kita berbicara tentang hal ini, saya ingin menggunakan definisi seluas mungkin. Hampir semua tindakan kita memiliki dampak pada orang lain, dan kita harus mempertimbangkan implikasi dari setiap tindakan yang kita ambil. Bahkan bersikap seadil mungkin yang dapat kita lakukan setiap kali kita memilih tindakan, kita tidak akan pernah bisa menjalani hidup kita tanpa membuat seseorang tidak senang pada suatu waktu. Saya tidak ingin Anda menjadi beku dan tidak aktif karena Anda terlalu memikirkan setiap keputusan Anda, tetapi luangkanlah waktu untuk memikirkan keputusan Anda dalam hal dampaknya terhadap orang lain.
Meminimalkan dampak negatif Anda pada orang lain adalah fondasi dan porsi yang lebih besar untuk menjadi lebih perhatian, tetapi di atas dan di luar itu, Anda memiliki kesempatan untuk dengan sengaja membantu meningkatkan kehidupan orang lain. Katakanlah Anda mungkin mengenal seseorang yang dapat mengambil manfaat dengan sesuatu yang sederhana seperti telepon panggilan atau teks. Jika Anda merasa ingin melakukan lebih banyak, saya yakin Anda kenal seseorang yang bisa menggunakan bantuan dengan salah satu upaya mereka. Siapa pun itu, saya ingin mendorong Anda untuk mengambil kesempatan pertama untuk bertindak. Setelah Anda melakukannya, saya ingin Anda menjadikan ini latihan rutin. Menjadi lebih perhatian, seperti dalam hal yang akan kita bahas saat ini didasarkan pada membangun kebiasaan yang lebih baik melalui komitmen dan melalui pengulangan.
Saya sarankan agar semangat dan miliki niat positif dan saya tahu tiap pribadi ingin menjadi orang terbaik sebisa mungkin. Tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi untuk orang-orang di sekitar Anda. Memiliki kekuatan di dalam diri Anda untuk berubah dan menjadi orang yang Anda pilih, siapa Anda itu sebenarnya.
Adalah salah satu sifat terpenting yang dihargai orang lain dalam diri kita jika kita memiliki Kesabaran Dan menyadari nilai dari setia pada janji-janji.
Terkadang mudah membuat janji hanya untuk menenangkan atau membuat seseorang bahagia pada saat itu, tetapi janji kita tidak selalu mudah ditepati dan diikuti. Dalam hal menyadari nilai dari setia pada janji-janji Anda akan membantu Anda dalam hubungan Anda dengan orang lain. Dengan menepati janji dan memenuhi janji yang Anda buat, Anda menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda layak dipercaya. Perasaan demkian akan sangat membangun dari waktu ke waktu dan tidak akan pernah dilupakan, dan pada akhirnya akan bermanfaat bagi Anda. Dengan menunjukkan bahwa kata-kata Anda bermakna dan penting bagi Anda, Anda membuat diri Anda lebih kredibel setiap kali Anda berbicara tentang masalah apa pun, dan orang-orang lebih cenderung untuk mengambil nasihat dan bimbingan Anda. Karena Anda berkomitmen untuk setia pada janji-janji Anda kepada orang lain.
Saya ingin juga menyampaikan rasa hormat yang sama itu sekarang kepada diri Anda sendiri. Berilah perhatian juga bagi Diri Anda bahkan dengan cara kecil pun yang Anda pikirkan untuk memanjakan diri. Orang yang murah hati dan penuh perhatian janganlah lupa untuk melibatkan dirinya dalam kemurahan hati itu pada diri sendiri.
Kepercayaan mungkin merupakan hadiah paling menyanjung yang bisa diberikan manusia kepada orang lain, dan kepercayaan tidak boleh dianggap enteng. Ketika orang memilih untuk menaruh kepercayaan mereka pada kita, kadang-kadang mungkin merasa tidak layak atau ragu untuk mengambil tanggung jawab yang menyertainya. Jika kita jujur dengan diri kita sendiri, kita tahu sifat kita yang tidak sempurna dan mungkin bertanya-tanya mengapa seseorang memilih untuk percaya sama sekali. Jika kita rendah hati dan sadar diri, kekurangan kita akan besar di benak Kita dan membuat kita percaya bahwa kita mungkin tidak layak dipercaya. Sering terjadi bahwa orang yang Anda pilih untuk dipercayai sering kali memiliki keraguan yang sama dengan Anda tentang diri mereka sendiri. Kita masing-masing sadar akan perbuatan terburuk kita sendiri, dan kita masing-masing dengan hati nurani selalu mengingatnya dan merasa menyesal karenanya. Namun, Anda harus tahu bahwa fakta sederhana yang dapat Anda lihat sebagai eror menunjukkan bahwa Anda adalah orang yang lebih baik daripada banyak orang. Mereka yang memilih untuk mempercayai Anda merasakan hal ini, bahkan jika mereka tidak mengetahui alasan Anda sendiri untuk menganggap diri Anda tidak dapat dipercaya. Orang-orang melihat Anda sebagai pribadi yang utuh, bukan hanya sebagai orang yang telah melakukan hal-hal yang paling tidak Anda banggakan. Ketika Anda memiliki seseorang yang menaruh kepercayaan pada Anda, gunakan itu sebagai kesempatan untuk membangun iman mereka pada Anda lebih lanjut. Lebih penting lagi, jika Anda menggunakannya sebagai kesempatan untuk membangun kembali iman pada diri sendiri. Dengan membuktikan diri Anda layak dipercaya di dalam diri Anda, Anda harus bisa mengesampingkan pertanyaan dan perasaan negatif terhadap diri sendiri sehubungan dengan masalah ini. Anda memiliki kemampuan untuk membuktikan diri Anda salah, maka segera Anda akan menyadarinya karena orang-orang di sekitar Anda akan mengetahui Dan Menyadari bahwa Anda adalah orang yang layak atas kepercayaan mereka dan akan melakukan yang terbaik untuk tidak pernah mengkhianatinya.
Memiliki waktu pribadi yang tenang bisa sangat menyenangkan dan penting bagi kesejahteraan kita secara keseluruhan. Menghabiskan waktu di rumah kita sendiri memiliki banyak manfaat, dan mudah dimengerti bahwa kita kadang-kadang lebih suka mundur ke keakraban dan keamanan mereka. Saya senang mengetahui ternyata melihat nilai waktu tenang di ruangan kita sendiri, tidak akan menghentikan kita juga mampu mengambil kesempatan untuk keluar dan berinteraksi dengan dunia. Kita adalah makhluk yang membutuhkan dan berkembang dalam pertumbuhan dan pengalaman baru. Ada sangat sedikit yang dapat terjadi di lingkungan yang terkendali di rumah kita untuk memenuhi kebutuhan ini. Membaca atau mencerna materi pendidikan lainnya bisa memberi kita pengetahuan baru, tetapi tidak bisa memberi kita pengalaman baru. Mari doronglah diri Anda untuk melangkah keluar dari zona nyaman Anda lebih sering untuk pergi ke luar sana dan melibatkan diri dalam pengalaman baru yang berharga. Bahkan jika Anda tidak merasa sosial, jalan-jalan bisa menyenangkan dan bermanfaat. Meskipun berinteraksi dengan orang-orang baru jelas sangat menantang dan bermanfaat, Anda tidak perlu banyak berinteraksi untuk menjadikan keluar rumah Anda bermanfaat. Dengan hanya melangkah menjauh, Anda melanggar kebodohan dan membawa kembali perspektif dan energi segar ke apa pun yang Anda lakukan di rumah. Bahkan jika Anda hanya berjalan-jalan pendek atau keluar untuk menyelesaikan beberapa tugas atau tugas rutin, Anda dapat berkomitmen untuk menjadi taat dan melihat sesuatu yang mungkin Anda lewatkan di masa lalu atau melihat sesuatu dengan cara yang baru.
Setiap pengalaman yang Anda peroleh saat berada di Luar sana adalah sesuatu yang Anda bawa kembali ke rumah yang sangat Anda sukai. Sama seperti Anda menyimpan barang-barang Anda di sana, basis rumah Anda menjadi ekspresi dari pengalaman Anda di luar sana serta selera Anda. Sebesar apapun Anda menghargai ruang Anda sendiri sekarang, Anda akan menemukan apresiasi ini diperbarui ketika Anda mengambil waktu darinya. Meskipun rumah Anda nyaman bagi Anda, namun Anda akan mengambil lebih banyak peluang untuk menjelajahinya di luar dalam dan melihat semua yang terjadi di luarnya. Daripada hanya membiarkan kita memenuhi kebutuhan materi kita, pekerjaan yang kita lakukan dalam hidup kita melayani tujuan lain yang sama pentingnya. Ini memungkinkan kita untuk berkontribusi kembali ke luar sana di sekitar kita dengan cara yang nyata dan bermakna. Ini memungkinkan kita merasakan pencapaian dan tujuan saat kita berhasil menyelesaikan tugas dan memenuhi tujuan. Ini memungkinkan kita kesempatan untuk berinteraksi dan belajar dari orang lain serta mengajar orang lain. Anda akan menyadari dan melihat nilai dari hal-hal ini dan mungkin mempertimbangkan memilih untuk terus bekerja bahkan walaupun Anda merasa tidak perlu karena alasan keuangan. Meskipun Anda mungkin sering mendapati diri Anda berharap memiliki lebih banyak waktu senggang, Anda mungkin segera menemukan bahwa Anda menginginkan pekerjaan Anda kembali jika Anda memiliki terlalu banyak waktu luang. Waktu luang kita sangat kontras, dan itu menjadi kurang menyenangkan karena kita memilikinya dalam jumlah yang lebih banyak. Kegiatan relaksasi dan rekreasi kita lebih manis ketika orang lain mendatangi kita dalam porsi yang tepat. Sama seperti diet yang tidak lain kecuali manisan akan sangat cepat menjadi sulit untuk perut, demikian juga kehidupan yang tidak lain hanyalah aktivitas santai dan tidak aktif. Hal-hal yang kita lakukan yang memerlukan upaya dan tanggung jawab, meskipun kadang-kadang kurang menyenangkan, adalah bagian yang lebih sehat dari makanan roh kita.
Jika Anda tidak menemukan pekerjaan Anda memuaskan dan memuaskan dengan cara ini, Anda mungkin dengan serius mempertimbangkan perubahan di dalamnya. Anda memiliki kecerdasan dan potensi yang cukup dalam diri Anda untuk melakukan pekerjaan yang Anda temukan benar-benar bermanfaat. Perubahan semacam ini tidak selalu mudah, tetapi saya pikir Anda akan merasa sangat berharga jika Anda mengambil lebih banyak kesenangan dan rasa kepuasan yang lebih besar dari pekerjaan Anda. Namun, ketika kesempatan yang pantas untuk Anda bersantai dan mengejar kegiatan rekreasi datang, maka berusahalah untuk memanfaatkannya. Sama seperti pekerjaan dan tanggung jawab memperkaya dan memberdayakan kita, demikian juga aktivitas yang menyenangkan dalam hidup kita. Masing-masing terhubung dengan yang lain, dan keduanya menjadi lebih menyenangkan ketika diambil dalam proporsi yang tepat dengan rekan mereka. Alam semesta mengandung begitu banyak pengetahuan, dan masing-masing pengalaman pribadi kita hanya memaparkan kita pada sebagian darinya. Di luar apa yang kita ketahui, kita masing-masing memiliki kapasitas masing-masing untuk menggali dan memproses informasi ini. Sangat mudah ketika kita mendengarkan orang lain berbicara dan melihat pencapaian mereka sehingga kita mengasumsikan kecerdasan dan kekayaan pengetahuan mereka lebih besar daripada kita. Saya tidak terkejut mengetahui bahwa tiap pribadi memiliki kecerdasan dan kesadaran unik yang tidak boleh diremehkan. Kecerdasan, dalam banyak hal, adalah hal subjektif. Apa pun ujian atau ukuran kecerdasan yang kita coba gunakan untuk mengelompokkan atau memberi peringkat pada orang, kita tidak akan pernah bisa mempertimbangkan semua hal yang menjadikan orang cerdas atau berharga.
Mari melihat orang-orang di sekitar Anda dan membuat penilaian tentang kecerdasan mereka, Anda akan mengingatnya. Harap ingat juga bahwa walaupun baik dan penting bahwa Anda menyadari kecerdasan Anda sendiri, itu tidak berarti Anda perlu membandingkan diri sendiri atau bersaing dengan orang lain sama sekali. Anda tetap sama berpengetahuan dan mampu apakah orang-orang di sekitar Anda lebih, kurang begitu, atau sejajar dengan Anda. Kecerdasan dan pengetahuan Anda adalah hadiah yang dapat Anda bagikan, dan saya mendorong Anda untuk merayakannya dan mengambil bagian dalam hadiah yang juga ditawarkan orang lain.
Lakukanlah yang terbaik untuk mengabaikan apa yang menurut Anda sendiri mustahil, dan gandakan upaya Anda untuk mengabaikan apa yang orang lain katakan tidak mungkin. Meskipun Anda dan orang lain mungkin benar, sebaiknya hilangkan semua hambatan untuk berpikir sehingga Anda bisa terbuka terhadap berbagai kemungkinan dan mengenalinya saat mereka muncul. Meskipun saya tidak berusaha membuat Anda khawatir atau membuat Anda merasa tidak aman, saya ingin mengingatkan kita bahwa tidak ada yang aman tentang keberadaan Anda atau milik saya. Setiap hari begitu banyak kemungkinan bagi kita untuk terluka, baik secara fisik, mental atau emosional. Jika kita hanya berkonsentrasi pada hal-hal ini, kita semua akan menghabiskan hidup kita bersembunyi dan takut untuk mengambil tindakan apa pun. Satu-satunya cara kita dapat benar-benar aman adalah dengan sepenuhnya puas dengan siapa kita, menjalani hidup kita sepenuhnya dan menjadi orang-orang terbaik yang kita bisa. Jika kita melakukan ini, tidak ada kerugian yang bisa kita sesali karena kita mengambil keuntungan terbaik dari kehidupan yang diberikan kepada kita.
Harap diingat bahwa bahkan ketika kata-kata saya tampak seperti kritik, saya membahas semua ini setelah merasakan potensi unik yang dimiliki tiap pribadi dan sepenuhnya percaya diri yang sepenuhnya bahwa tiap pribadi memiliki kemampuan untuk dapat memenuhi semua yang saya sarankan pada tulisan ini.
Terima kasih atas kesempatan ini, mari mulai lah mengenali diri Anda dan libatkan Integritas pada jati diri dalam hidup Anda.
Penulis : Lis Ambarita Dickran
No comments:
Post a Comment